早午餐

2719 kcal 脂質: 89.63g | たんぱく質: 100.75g | 炭水化物: 383.13g.   昼食: Hood 無乳糖全脂強化鮮乳, 普羅旺斯黑橄欖, 油漬摩佐羅拉乾酪, 小黃瓜, 生菜, 番茄, 煮熟的綠色椰菜, 炸排骨, 紅心芭樂, 煎雞蛋, 7-11 蒸地瓜. 夕食: CJ 韓式冷麵. 軽食/その他: 全家 白飯, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋, Costco Jack Links 黑胡椒牛肉乾, 義美 鮮蔥蘇打餅乾, 7-11 明太子帕達諾起司燉飯, 全聯 鳳梨, 義美 鮮蔥蘇打餅乾. もっと...
1850 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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