2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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805 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 72.66g.
昼食: Bananas, Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. 夕食: Energy Kitchen Mixed Veggies, Ham (Whole, Cured). 軽食/その他: Boiled Egg. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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