|
presensi hari ini. mulai back on track lagi, 7 kali kamu jatuh, 8 kali kamu bangkit. dlm kelemahanlah, kuasaNya mnjdi sempurna. Sgla pengharapan ada ditanganNya. Apabila km mencari aku, km akan menemukan aku; apbila km menanyakan aku dgn sgenap hati
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
|
1407 kcal
|
脂質: 57.35g | たんぱく質: 114.22g | 炭水化物: 112.12g.
昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Dada Ayam, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. 夕食: Ellenka Fiber Creme, Rimbalife Whey Protein, Puro WPRO Banana Yoghurt. 軽食/その他: Siomay, Kerupuk Makanan Ringan, Apel. もっと...
|
|