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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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954 kcal
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脂質: 46.05g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 58.30g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 夕食: Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Bolo de Café. もっと...
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