2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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1732 kcal
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脂質: 76.28g | たんぱく質: 83.76g | 炭水化物: 181.68g.
朝食: Hanuta Вафли, БКК Лаваш Армянский, Сыр Голландский, Селянське Молоко 2,5%. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. 軽食/その他: Almond Манго Сушёное, Сильпо Сырники, Beehive Мёд Гречневый . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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