2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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363 kcal
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脂質: 15.59g | たんぱく質: 12.34g | 炭水化物: 45.35g.
朝食: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Сливки 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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