|
Снова беру себя в руки 💪 наела 1,5кг😭 Говорят на ГВ все худеют, но это не про меня😒 Завтрак 271ккал, за кадром бутерброд с творожным сыром и 30 грамм творога со сметаной
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
|
1377 kcal
|
脂質: 47.23g | たんぱく質: 101.94g | 炭水化物: 146.90g.
朝食: Кофе с Молоком, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное , Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. 昼食: Орехи Кешью, Чай с Молоком, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Банан, Русское Море Горбуша Запеченная , Barilla Макароны Вареные , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 夕食: Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. もっと...
|
|