2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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978 kcal
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脂質: 56.30g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 51.99g.
昼食: Кулич Пасхальный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Груша. 夕食: Норд Порт Набор из Лосося Слабосоленый, Bonfesto Ricotta Light, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Яблоко, Bonfesto Ricotta Light, Маленькие Радости Яйцо Куриное. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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