2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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1213 kcal
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脂質: 74.29g | たんぱく質: 63.72g | 炭水化物: 72.11g.
朝食: Philadelphia Original, Akura Нори, Авокадо, Norven Лосось Слабосоленый, Рис Отварной, Яготинский Молоко 2,6%, Milka Nussini, Кофе (Эспрессо). 昼食: Запеченный Картофель, Свинина, Глобино Мортадельки, Бащинский Сосиски Філейні. 夕食: Куриное Филе на Гриле, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Клубника, Coca-Cola Coca-Cola, Rich Гранатовый Нектар. もっと...
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