2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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2403 kcal
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脂質: 92.62g | たんぱく質: 174.71g | 炭水化物: 180.42g.
朝食: Coca-Cola Кола, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Перекресток Багет Французский. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Coca-Cola Кола, Магнолия Грудка Куриная Жареная. 軽食/その他: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Prisma Томат Розовый, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に7 kg減量中
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