2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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1526 kcal
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脂質: 69.57g | たんぱく質: 97.12g | 炭水化物: 106.99g.
朝食: Mandorle, Nespole, Latte (Latte Intero), Caffè Zuccherato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Ravioli Ripieni al Formaggio, Pomodorini, Mojito, MD Bacon, Fagiolini Bolliti, Fiori di Zucca Fritti, Fragole, Milbona Panna Spray, Mascarpone, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 夕食: Kiwi, Mela, Uovo, Albume d'uovo, Brodo di Carne. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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