2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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1050 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 77.34g | 炭水化物: 35.18g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Жареное Яйцо, Глобус Сосиски, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. 昼食: Запеченный Картофель, Globus Свиная Шея без Кости. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. もっと...
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2212 kcal
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運動:
Функциональная-силовая - 1 時間 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Баронкина Екатеринаの体重の記録
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