2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
|
1148 kcal
|
脂質: 52.54g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 122.10g.
朝食: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Global Village Яблочный Сок, Додо Пицца Пицца Пепперони. 昼食: Ноль Грамм Сироп Пониженной Калорийности с Пребиотиком Карамель, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 夕食: Княгинино Молоко 3,2%, Цех 85 Латте Цитрусовый. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|