2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.0 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
|
1601 kcal
|
脂質: 61.15g | たんぱく質: 119.37g | 炭水化物: 109.17g.
朝食: ВкусВилл Сырники с Малиной и Сметаной, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. 昼食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. 夕食: Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Мираторг Булочки для Бургера с Кунжутом, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|