2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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645 kcal
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脂質: 16.19g | たんぱく質: 26.68g | 炭水化物: 97.36g.
朝食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ortiz Tostadas Integrales, Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Ortiz Tostadas Integrales, Tacos (al Horno). 軽食/その他: Ortiz Tostadas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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