2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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343 kcal
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脂質: 14.50g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 33.33g.
朝食: Havarti Ost, Rugbrød, Hasselnødder, Granatæble, Cultura Cultura. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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