2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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897 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 28.63g | 炭水化物: 169.78g.
朝食: Мёд, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Чернослив. 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Мандарин. もっと...
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体重に変化ありません
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