2023年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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196 kcal
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脂質: 16.79g | たんぱく質: 3.43g | 炭水化物: 6.21g.
夕食: Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Ijsbergsla Melange. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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