2023年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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675 kcal
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脂質: 23.65g | たんぱく質: 36.69g | 炭水化物: 82.53g.
朝食: Rundale Томатный Соус Жареный Чеснок, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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