2023年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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516 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 15.48g.
朝食: Грецкие Орехи, Рыбахит Стейк Кеты с Кожей, Шампиньоны Жареные, Баклажаны Тушеные, Минская Марка Сливки 10%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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