2017年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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524 kcal
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脂質: 35.23g | たんぱく質: 32.64g | 炭水化物: 20.71g.
昼食: Quatá Ricota Fresca, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo (Inteiro), Pepino (com Casca), Tomates, Alface. 夕食: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Tomates, Repolho Verde Cozido. もっと...
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3380 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 30 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 35 分, 休憩 - 16 時間 55 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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