2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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285 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 19.71g | 炭水化物: 25.00g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Frimesa Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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