2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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703 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 60.43g.
朝食: Corny Free Schoko, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich-Orange, Herta Saftige Fleischwurst, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Kaffee. 昼食: Kaffee. 軽食/その他: Coca-Cola Zero Sugar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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