2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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1412 kcal
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脂質: 68.67g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 135.29g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café, Ker Cadelac Quatre-Quarts. 昼食: Qualité Traiteur Gratin de Pâtes et Bacon aux 3 Fromages. 夕食: Knorr Crème de Volaille Champignons. 軽食/その他: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). もっと...
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体重に変化ありません
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