|
После разгруза на кефире
|
87.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
|
1237 kcal
|
脂質: 74.39g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 102.52g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Семилукская Трапеза Горчица Русская, Слобода Майонез Провансаль 67%, Vici Креветки Очищенные, Груша, Самокат Сырок Творожный Глазированный Картошка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Сосиски из Филе Индейки. 昼食: Макароны с Маслом, Помидоры, Яйцо, Каждый День Кета Слабосоленая, Шин-Лайн Пломбир Караван . もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Я похудею. Да будет такの体重の記録
|