|
Итого за шестой день ~1189 ккал. Сил мне продолжать в том же духе!) Не голодаю, ем досыта, радуюсь, что получается наесть малый каллораж) Надеюсь не аукнется. • Завтрак ~396 ккал. 🥚🥚🍆☕️🥛 • Обед ~367 ккал. 🍜🌽🥬🍎🫖 • Ужин ~426 ккал. 🍜🥚🍥🥬⚡️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
1189 kcal
|
脂質: 42.82g | たんぱく質: 40.52g | 炭水化物: 153.91g.
朝食: Село Зеленое Молоко 3,2% , Вареное Яйцо, Кабачковая Икра. 昼食: Рисовая Лапша (Вареная), Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак. 夕食: Вареное Яйцо, Genesis Энергетик Green Star, Vici Крабовые Палочки Классические, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. もっと...
|
|
 コメント
2023年 04月 6日 投稿者: veronika.trush2008
|
Бож, спасибо, солнце)
Стараюсь радовать случайных зрителей красивыми фоточками) люблю я их делать)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|