2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 52.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
|
1665 kcal
|
脂質: 50.95g | たんぱく質: 82.63g | 炭水化物: 217.01g.
朝食: Olej Kokosowy, Бакалійна Колекція Сочевиця Зелена, Haferflocken Вівсянка. 昼食: Грецкие Орехи, Агропрод Тофу, Чечевица Вареная. 夕食: Fusilli, Barilla Penne Rigate, Rio Шампіньйони, Olej Kokosowy. 軽食/その他: Яблоки Гала, Naturli' Напій Рослинний. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Oleksandra Markovskaの体重の記録
|