2023年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1006 kcal
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脂質: 31.24g | たんぱく質: 61.19g | 炭水化物: 121.54g.
朝食: Lyncott Queso Cottage 4%, Fresas, Papaya, Moras, Zarzamora, Café, Santa Clara Leche Entera. 昼食: Pollo Rostizado, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Nopales, Aguacate, La Moderna Sopa de Fideo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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