2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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393 kcal
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脂質: 23.68g | たんぱく質: 22.86g | 炭水化物: 21.21g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Margarina, Pão Francês, Ovo Mexido, Queijo Branco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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