2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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2089 kcal
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脂質: 52.47g | たんぱく質: 71.63g | 炭水化物: 331.94g.
朝食: 7-11 大杯冰美式, 蓮霧, 早安美芝城 DHA鮪魚漢堡. 昼食: 葡萄王 康普茶 葡柚蜜香風味. 夕食: 便當. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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