2015年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 2日:
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1755 kcal
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脂質: 77.89g | たんぱく質: 77.53g | 炭水化物: 176.38g.
朝食: Kellogg's Choco Krispis, Alpura 2000 Light. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Baguette, Chicharrón Prensado. 夕食: Gamesa Ricanelas, Azúcar Morena, Te con Leche y Splenda, Salmón Atlántico Salvaje, Ricolino Pasitas Cubiertas de Chocolate. 軽食/その他: Kellogg's Special K Crisp, Gamesa Saladitas (8). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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