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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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683 kcal
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脂質: 31.01g | たんぱく質: 38.12g | 炭水化物: 64.45g.
朝食: ООО Пекарь Чизкейк Творожный. 昼食: Рис с Овощами, Белая Дача Зелень, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Запеченные или Жареные Креветки, Мандарины, Авокадо Авокадо. もっと...
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 コメント
2023年 04月 5日 投稿者: SvetlanaSuvorova89
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2023年 04月 5日 投稿者: postovoy987
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2023年 04月 5日 投稿者: Businka02.06
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2023年 04月 5日 投稿者: alinelin
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Мелькнул в ленте и пропал! Еле нашла😄 можно рецепт этого тортика?))
2023年 04月 5日 投稿者: SneginaS
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2023年 04月 5日 投稿者: HappyNewExtra
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Да конечно,2 яйца,мягкий творог 350 гр,кукурузная мука70 гр,разрыхлитель 1/2 ч.л.,кефр 3 ст.л.,ванилин.Творог 200 гр смешиваем со всеми ингридиентами,в форму(у меня для пасочек высокая) и в микроволновку на 7-8 минут,достаем,как остынет на две части разрезать и смазать оставшимся творогом или рикоттой,украсила кокосовой стружкой и голубикой,очень нежный
2023年 04月 5日 投稿者: SvetlanaSuvorova89
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у меня такой тортик какой то резиновый получается 🙁
2023年 04月 5日 投稿者: msumarusia
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2023年 04月 5日 投稿者: KaT_Rina19
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подскажите пожалуйста а рисовать муку нельзя?
2023年 04月 6日 投稿者: Анастасия Колон
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2023年 04月 6日 投稿者: Sveta200888
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Кбжу не считала
Рисовую можно
2023年 04月 6日 投稿者: SvetlanaSuvorova89
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Я слишком ленивая, чтобы готовить тортики. Покупаю чизкейк в СПАРЕ, чуть больше 200 ккал.
2023年 04月 6日 投稿者: ya.tat-nic
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