2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1371 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 185.17g.
昼食: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Arroz Blanco Cocido, Huevo Frito, Guisantes, Hacendado Yogurt Proteico. 軽食/その他: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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