2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
|
1408 kcal
|
脂質: 80.99g | たんぱく質: 70.57g | 炭水化物: 97.75g.
朝食: Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Растворимого Порошка), Сарафаново Творог 5%. 昼食: Окей Лечо по-Домашнему, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Коркунов Конфета, От Палыча Наполеон Малиновый, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось, Картошка Вареная, Котлеты из Говядины, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|