2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1378 kcal
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脂質: 47.76g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 176.60g.
朝食: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment, Café. 昼食: Panzani Tagliatelle, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques , Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches. 夕食: Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés. 軽食/その他: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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