2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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354 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 6.76g | 炭水化物: 55.40g.
朝食: SPAR Донат с Карамельной Начинкой. 軽食/その他: Forsio Батончик Мюсли "Яблочный". もっと...
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週に0.2 kg減量中
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