2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1889 kcal
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脂質: 105.42g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 205.16g.
朝食: Awokado. 昼食: Duda Salceson z Indyka, Chleb Żytni. 夕食: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Banan, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. 軽食/その他: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Jaglane. もっと...
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