|
Обед ~290 ккал. Пробовала впервые соевое мясо. Забавная штука! 🍚🍖🍅🥬 • Вареный рис (170 г.) ~197 ккал. • Соевое мясо (28 г. сухого продукта или 100 г. готового) ~83 ккал. • Кетчуп (10 г.) ~10 ккал. • Зелень, кунжут, специи.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
|
1165 kcal
|
脂質: 20.08g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 166.63g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Маслины без Косточки, Красная Цена Кабачковая Икра, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Кетчуп, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Рис Вареный. 夕食: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Dream Care Фруктовое Желе, Brewmen Пивной Напиток "Banana & Passion Fruit". もっと...
|
|
 コメント
Шикарные фотографии в вашем профиле😍
2023年 04月 4日 投稿者: saylalalisa
|
не подскажите как готовить соевые мясо, пожалуйста?😅
2023年 04月 4日 投稿者: 9ginger_6
|
saylalalisa, ох, благодарю!
|
9ginger_6, замочить, подождать, жарить в специях или овощах. Ну а вообще на пачке, что я купила, было подробно описан способ приготовления 😊
|
Попробуйте замачивать соевое мясо в солёной воде с любимыми специями, либо отварить, опять же, в солёной воде со специями. Далее отжать и обжарить с луком и другими овощами, которые вам нравятся. Получится бомба💥 А есть мясо соевое, которое по структуре похоже на настоящее, оно не пористое, как губка, а прям волокнистое. Вот такое мясо получается ещё вкуснее и от него дольше не появляется чувство голода. У Вкусвилл такое волокнистое мясо было, сейчас найти не могу, но если увидите - берите смело! Ваша фотка готового блюда божественна😍
2023年 04月 4日 投稿者: W0rmwood
|
W0rmwood, спасибо! Для вас стараюсь сделать что-то красивое)
А вот насчет соевого во вкусвилле, то надо будет поискать. 😁
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|