2023年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 18.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

841 kcal 脂質: 48.75g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 62.40g.   朝食: Keju Mozzarella, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 軽食/その他: Chatime Hazelnut Milk Tea. もっと...
1516 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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