2023年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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902 kcal
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脂質: 22.38g | たんぱく質: 86.38g | 炭水化物: 75.74g.
朝食: Grand Frais Grenade . 昼食: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés, Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen. 夕食: les Doris Filet de Saumon Sauce Citron. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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