2023年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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232 kcal
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脂質: 6.48g | たんぱく質: 13.10g | 炭水化物: 30.28g.
朝食: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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