2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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1217 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 39.10g | 炭水化物: 158.42g.
昼食: 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包, 全家 大杯冰拿鐵. 夕食: 三寶飯. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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