2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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343 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 15.87g | 炭水化物: 53.10g.
朝食: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Caffè Decaffeinato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. 軽食/その他: Manzotin Manzotin, Activia Yogurt Avena Noci, Mirtilli Rossi. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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