2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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1621 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 116.65g | 炭水化物: 194.51g.
朝食: Нут Сухий, Аромікс Чорна Квасоля. 昼食: Чечевица Вареная. 夕食: Укроп Фалафель Обсмажений, АТБ Грейпфрут, Агропрод Тофу, Чечевица Вареная, Миндаль. 軽食/その他: Naturli' Напій Рослинний, Бразильские Орехи, Миндаль, Фундук, Кофе (Эспрессо), Naturli' Напій Рослинний, Naturli' Напій Рослинний. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Oleksandra Markovskaの体重の記録
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