2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
|
1950 kcal
|
脂質: 102.18g | たんぱく質: 111.29g | 炭水化物: 147.65g.
朝食: Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Кофе (из Растворимого Порошка). 昼食: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная, Щи с Мясом. 夕食: АМА Пирожное Берлинское, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фаршированные Шампиньоны, Куриный Рулет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Viola Плавленный Сыр. 軽食/その他: Bio National Имбирный Батончик, SPAR Роллы Сет 3. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|