2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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1828 kcal
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脂質: 45.63g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 185.10g.
朝食: Коркунов Шоколадные Конфеты, Барнаульский Пищевик Колбаса Докторская , Инской Хлеб. 昼食: Лента Опята Маринованные, Инской Хлеб, Торговая Площадь Сосиски Баварские . 夕食: Страйк. 軽食/その他: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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