Maggiemendozaの日記, 2015年 06月 1日

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2015年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75.3 kg これまでの減量分: 8 kg. 残り: 8.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:

734 kcal

脂質: 15.05g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 96.31g. 朝食: Yoplait Yogurt Natural. 昼食: Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa). 軽食/その他: Naranjas. もっと...

1971 kcal

運動: エリプティカルマシン - 8 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 17 分, 休憩 - 15 時間　 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.9 kg減量中


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