2023年 04月 3日 投稿者: Angelaweightloss17
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2023年 04月 3日 投稿者: caylin.fourie
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I’m inspired yazi 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
2023年 04月 3日 投稿者: warmbod
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Well done girl. Incredible progress. 💪🏼🙌🏻
2023年 04月 4日 投稿者: Pamels23
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2023年 04月 4日 投稿者: barnard.maria8
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You gooo girl - you look sexy as hell. Well done - a true inspiration!!
2023年 04月 4日 投稿者: petitdupjus26
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2023年 04月 4日 投稿者: Shamjamz
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Thank you FS family… 🥹🥹🥳🥳🥳😍😍 it is unbelievable hey?! Now I work on the toning part!
2023年 04月 4日 投稿者: Zinhle_Omuhle
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well done!! Super WELL DONE!!
but the Hard work isn't over yet...
We've got the weight off now (almost all of it), now to tone that flab!!!
2023年 04月 4日 投稿者: Jasmine.love
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2023年 04月 4日 投稿者: Jasmine.love
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WOW Zi....Amazing transformation. You have just inspired me to stick with the plan. Congratulations Zinhle Omuhle.
2023年 04月 4日 投稿者: Olive Chauke
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You are a motivation to me and I am proud of you! You did it! 😍
2023年 04月 4日 投稿者: GaopaleloeM
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@Jasmine.love 🙏🏾🥳 Thank you so much… I had no idea toning was so difficult… cardio is so easy and I was so use to it😫
2023年 04月 4日 投稿者: Zinhle_Omuhle
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@Olive Chauke thank you so much hey… I am so happy that my transformation is inspiring my FS fam!!! We can do it!!!🥳🥳🥳😍😍😍🥹🥹😳
2023年 04月 4日 投稿者: Zinhle_Omuhle
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@GaopaleloeM 😍🥳🥳 I am humbled, thank you!!!🙏🏾🥹
2023年 04月 4日 投稿者: Zinhle_Omuhle
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@Chawest Thank you🙏🏾🥹.
I am on a low carb eating plan and I intermittent fast. I eat my first meal after 11am or if I forget to eat I eat one meal a day.
It takes a while though to get to one meal a day status, I just eat when I am hungry.
I would say intermittent fasting worked wonders for me as I was insulin resistant. The reduced carb intake as well worked for me and I have become use to it.
Good luck and I hope you find what works for you.🙏🏾👌🏾
2023年 04月 4日 投稿者: Zinhle_Omuhle
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Just stunning Zinhle. As everyone has said so inspirational.
2023年 04月 4日 投稿者: WaWiJuChaNo
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Thank you so much WaWi…!!!🥳🥳😍😍😍🙏🏾🙏🏾
2023年 04月 4日 投稿者: Zinhle_Omuhle
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@Zinhle
The toning is hard work queen!! But it's so totally worth it. I often look back at those embarrassing pictures to remind myself where I'm going.
How do you find motivation for those hard days?
2023年 04月 4日 投稿者: Jasmine.love
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