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Patatesten bir kaçamak oldu, o kadar olur artık
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1629 kcal
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脂質: 79.71g | たんぱく質: 92.84g | 炭水化物: 138.20g.
朝食: Yumurta Omleti, Ceviz, Kızarmış Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Doğal Peynir, Karışık Yeşil Salata. 昼食: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Peyman Çiğ Badem. 夕食: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Mezzet Patlıcan Ezme, Kızarmış Beyaz Ekmek, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Tarhana Çorbası. もっと...
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2120 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 15 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 46 分, 休憩 - 14 時間 59 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
O kadar patates yettiyse o bile iyi afiyet olsun
2023年 04月 3日 投稿者: ❤️KendiniSev16❤️
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Malesef hepsini yemedim, bu kiloda fazla geliyor, teşekkürler
2023年 04月 3日 投稿者: BLASTULA
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Cafe de Cafe - Ankara Tunalıda, gitmek isteyen olursa
2023年 04月 4日 投稿者: BLASTULA
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