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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1512 kcal
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脂質: 53.34g | たんぱく質: 79.36g | 炭水化物: 178.69g.
朝食: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. 昼食: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxão Mole Cozido, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 夕食: Yoki Farofa, Uniaves Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Galak Galak, Caqui, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão Francês, Creme Mel Açaí com Leitinho. もっと...
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